2005-10-30 豆乳のみくらべ おいしいもの さて、豆乳生活も今日で1週間。 なかなか好調。 週末は、豆腐屋で「ほんとの豆乳 自家製」を購入。 平日は、紀文の調整豆乳を飲む。 飲み方は、どちらも同じ。 レンジであたためて、シャンツアイ(パクチー、コリアンダー、香菜)を入れて飲む。 砂糖を入れてみたりもしたが、紀文の豆乳は砂糖なしでOK。 ほんとの豆乳は、クセが強いので、時々、砂糖を入れて飲むことも。寝る前に飲むと、翌朝の肌のはりが違うような気がするが 気だけだろうか・・・「継続は力なり」と言い聞かせて飲む