2005-08-31から1日間の記事一覧

筋肉痛

土曜に再開したスイミングスクール。 こんなていたらくではいけないと、 仕事の帰りに泳ぎに行くことに。今日は主に、キックに重点をおいて トレーニング。4泳法のすべてのキックだけを 繰り返し練習する。 なんで進まないかなぁと思うほどダメ。 得意のド…