先週に引き続き、スイミングスクールへ ようやく、調子がつかめだしたところ家を出るときに、ＶＡＡＭ（ヴァームパウダー）を お湯に溶かして飲む そのまま、自転車で３０分ほどの距離にあるスクールへ スイミングを１時間。今週のテーマはブレスト アップは…