10月23日 スクールのメニューテーマは、バックおよび、スカーリングを意識したブレスト＜アップ＞ 蹴伸び 50*2 個人メドレー 100＜バック＞ キック 100*2 キック+片手 100 スイム 100*2＜ブレスト＞ スイム 100*2＜ダウン＞ 100今回はいつものコーチがお休み…