2009-10-12 3連休最終日 日記 ◆3連休も今日でおしまい。秋晴れの良い休日だったなぁ。 さて、今日もジムへ。今日は禁煙してから初めてのアクアビクス&スイミングに挑戦。おおっなんとぉ〜!!!息があがらない、苦しくない、楽に泳げるじゃん。これってやっぱり禁煙効果なんだろうなぁ。すごい! ◆ジムから帰って読書。夕方からいつもの美容院でカット。