休日

◆ようやく身辺が落ち着いてきた。次の山は３月から４月。わずかな隙間だけどゆっくり体調を整えよう。というわけで今日もスイミング。アップで２００，今日は個人メドレーで、キックで２００、プルで２００、両方で２００、順番を逆にして２００．次はクロールの練習で、３００．いやぁ〜ばてた、ばてた。でも気持ちよかった。やっぱ、バタフライとブレストが好きだなぁ。でもクロールのコツも体で覚えつつあるところ。スタミナが戻れば結構いけそうな気がするぞ。がんばる