◆今日もスイミング。ウォーキング15分、バタ足30分、4泳法でそれぞれ1本ずつ、ダウンですこし歩いて1時間。今日は関東も猛暑日だったせいか、昨日よりも混んでいる。はぁ。 ◆スイミングのあとは、昨日に引き続き娘の買い物に付き合う。今日は秋の学園祭の準…